Паршва Бакасана и Каундиниасана 2 | Курс по нижним балансам

Изучение, усложнения и переходы в боковой бакасане - Паршва. Шаг за шагом, советы и рекомендации для эффективного освоения. Улучшаем свою силу и гибкость через нижние балансы.

Много видео моих тренировок тут: https://boosty.to/dakirayoga
На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :)

Мой блог в инстаграме: https://www.instagram.com/dakira.yoga​​

Лучшие коврики для йоги: https://yogamatic.ru​​
По промокоду "dakira" скидка на любой коврик 10% 💛

Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн.
Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:
https://t.me/dakira_yoga​​ ❤️

Коврики Yogamatic на Яндекс Маркете https://ya.cc/m/DJfqnXY

Видео Паршва Бакасана и Каундиниасана 2 | Курс по нижним балансам канала Dakira Yoga