ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ВОЛЕЙБОЛЕ

На этом уроке мы разберем упражнения для физического развития волейболистов, ответим на вопрос как прыгать выше и отработаем технику разбега и прыжка.

Учебник А.П. Матвеев - https://clck.ru/RshaS

Кроссворд - https://docs.google.com/document/d/1QP5WS0X8N-YDyP1gVbRGr6tCvVwAY3nTkXIxAkPk1ac/edit?usp=sharing

Автор видео, учитель физической культуры МБОУ "СОШ №90", г. Кемерово, Иванов Андрей Викторович.

Эпизоды:
00:00 Развитие мышц
12:09 Применение плиометрики
14:58 Отработка техники
18:47 Кроссворд

Видео ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ВОЛЕЙБОЛЕ канала Умная физкультура