НЕ КУРИЦА! Вот мясо, что 'строит' мышцы после 60, а 90% его игнорируют | здоровье пожилых

Все ищут белок в курице, но это большая ошибка! С возрастом мышцы "тают" (саркопения), и им нужно особое "топливо". Существует одно копеечное "мясо", которое 90% людей обходят стороной, считая его второсортным. А зря! Это забытый секрет врачей-геронтологов для борьбы с мышечной слабостью.

В этом видео мы раскроем, что это за продукт (и это не курица и не дорогая говядина!), почему он "строит" мышцы после 60 лет лучше любой вырезки, и как правильно его приготовить, чтобы вернуть силу и здоровье.

#здоровье #саркопения #здоровьепосле60 #мышцы #печень

Видео НЕ КУРИЦА! Вот мясо, что 'строит' мышцы после 60, а 90% его игнорируют | здоровье пожилых канала Золотое здоровье