ВКЛЮЧАЙ, КОГДА ТЫ НА ГРАНИ ЗАЕДАНИЯ ЭМОЦИЙ [audio inspiration]

Если вы чувствуете, что накрывает волна негативных эмоций и вы хотите избавиться от них с помощью подавления едой, то включайте эту запись!

+ Важные видео и посты на эту тему:
Способы перестать переедать: https://www.youtube.com/watch?v=nOZoo9nLOSc&t=25s
Я обожралась, что делать? https://www.youtube.com/watch?v=6ZacSZFKZeY&t=9s
Что такое компульсивное переедание? Какое оно? https://www.youtube.com/watch?v=nhtN8iG_1uI&t=9s
Компульсивное переедание. Как справиться? https://www.youtube.com/watch?v=RpA4Ie_LZXg
Эмоциональное переедание: https://www.youtube.com/watch?v=Ky-9ObvdGxQ&t=11s
Про эмоциональное переедание: https://www.instagram.com/p/BTa02UelWLr/
Как перестать переедать (21 статья): https://vk.com/topic-96202956_35407632
Как перестать заедать эмоции: https://vk.com/topic-96202956_35884920
Это не эмоциональное переедание: https://www.youtube.com/watch?v=q1jO01IdM4s

♥ Моя книга "Ты - это не просто тело!" https://ridero.ru/books/ty_eto_ne_prosto_telo/
___
Заходите в гости:
♥ Вконтакте: https://vk.com/riasilver_public
♥ Инстаграм: https://www.instagram.com/ria.silverr/
♥ По вопросам сотрудничества: mariapavlova333@mail.ru
___
Марафоны, которые помогут понять СЕБЯ:
♥ ВОССТАНОВЛЕНИЕ от ОРПП От А до Я [МОЙ ПУТЬ]: https://vk.com/topic-96202956_34922827
♥ Как принять себя:
https://vk.com/topic-96202956_35511074
♥ Как избавиться от переедания:
https://vk.com/topic-96202956_35407632
___
♥ Все плейлисты канала: https://www.youtube.com/channel/UCRtJq4WLk9FCCO_jIByUM0w/playlists?view_as=subscriber

Видео ВКЛЮЧАЙ, КОГДА ТЫ НА ГРАНИ ЗАЕДАНИЯ ЭМОЦИЙ [audio inspiration] канала Ria Silver