Бросок в прыжке или Jump shot — баскетбольный элемент которым должен владеть каждый баскетболист
Бросок в прыжке или американцы его называют Jump shot или Pull Up Jumper — один из основных баскетбольных элементов, которыми должен владеть каждый баскетболист.
Огромное разнообразие выполнения данного движения мы видим, когда играют взрослые игроки — кто-то выполняет максимально сильный прыжок и вылететь повыше, кто-то бросает на взлёте, кто-то в самой верхней точке прыжка, кто-то пытается зависнуть или отклониться назад... Всё это особенности каждого игрока.
Но, есть и обязательные элементы уже самого броска в прыжке, которые лучше освоить, отработать и закрепить, для того чтобы, будущие отклонения и вариации твоего баскетбольного броска в прыжке были эффективны, красивы и результативны - и сейчас я делаю акцент на двух важных фазах броска:
1. Вынос мяча над головой для броска.
2. И сам момент броска мяча рукой.
Хочу особо отметить, что при обучении и становлении броска в прыжке баскетболист должен понять, ощутить и прочувствовать эти две фазы броска для постоянного совершенствования точности и стабильности броска в будущем.
Я считаю, что все разговоры о том, что суперзвезды типа Кари, Томсона и некоторых других игроков о том, что у них бросок начинается от живота и идёт одним движением, можно начинать только после того, как ты научился классно бросать в прыжке чётко понимая и умея выполнять бросок с этими двумя фазами. Бросок Стефа Карри — это мастерство, которое настолько ускорило бросок и слило воедино эти две фазы, что реально со стороны это кажется одним бросковым движением.
Я ещё нигде не встречал тренера, который обучал бы молодого игрока технике баскетбольного броска «от живота».
Поэтому, я советую всем баскетболистам, которые осваивают бросок в прыжке не торопиться и заложить в себе правильную базу этого баскетбольного элемента. И тогда, все другие ваши личные дополнения, особенности и апгрейды броска в прыжке будут получаться красиво, легко и эффективно.
Приглашаю к общению в мои соцсети:
Bazelevsky Basketball - @BazelevskyBasketball - https://www.facebook.com/BazelevskyBasketball
https://www.facebook.com/dmitri.bazelevsky
Dmitri Bazelevsky - d.bazelevsky - https://www.instagram.com/d.bazelevsky/
Bazelevsky Basketball - @BazelevskyBasketball -
https://www.instagram.com/bazelevskybasketball/
Видео Бросок в прыжке или Jump shot — баскетбольный элемент которым должен владеть каждый баскетболист канала Bazelevsky Basketball
Огромное разнообразие выполнения данного движения мы видим, когда играют взрослые игроки — кто-то выполняет максимально сильный прыжок и вылететь повыше, кто-то бросает на взлёте, кто-то в самой верхней точке прыжка, кто-то пытается зависнуть или отклониться назад... Всё это особенности каждого игрока.
Но, есть и обязательные элементы уже самого броска в прыжке, которые лучше освоить, отработать и закрепить, для того чтобы, будущие отклонения и вариации твоего баскетбольного броска в прыжке были эффективны, красивы и результативны - и сейчас я делаю акцент на двух важных фазах броска:
1. Вынос мяча над головой для броска.
2. И сам момент броска мяча рукой.
Хочу особо отметить, что при обучении и становлении броска в прыжке баскетболист должен понять, ощутить и прочувствовать эти две фазы броска для постоянного совершенствования точности и стабильности броска в будущем.
Я считаю, что все разговоры о том, что суперзвезды типа Кари, Томсона и некоторых других игроков о том, что у них бросок начинается от живота и идёт одним движением, можно начинать только после того, как ты научился классно бросать в прыжке чётко понимая и умея выполнять бросок с этими двумя фазами. Бросок Стефа Карри — это мастерство, которое настолько ускорило бросок и слило воедино эти две фазы, что реально со стороны это кажется одним бросковым движением.
Я ещё нигде не встречал тренера, который обучал бы молодого игрока технике баскетбольного броска «от живота».
Поэтому, я советую всем баскетболистам, которые осваивают бросок в прыжке не торопиться и заложить в себе правильную базу этого баскетбольного элемента. И тогда, все другие ваши личные дополнения, особенности и апгрейды броска в прыжке будут получаться красиво, легко и эффективно.
Приглашаю к общению в мои соцсети:
Bazelevsky Basketball - @BazelevskyBasketball - https://www.facebook.com/BazelevskyBasketball
https://www.facebook.com/dmitri.bazelevsky
Dmitri Bazelevsky - d.bazelevsky - https://www.instagram.com/d.bazelevsky/
Bazelevsky Basketball - @BazelevskyBasketball -
https://www.instagram.com/bazelevskybasketball/
Видео Бросок в прыжке или Jump shot — баскетбольный элемент которым должен владеть каждый баскетболист канала Bazelevsky Basketball
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 сентября 2020 г. 21:35:44
00:05:38
Другие видео канала
How To: Master the Pull-Up Jumper! 🔥Принцип "B.E.E.F" или Совершенствование техники баскетбольного броска10 НЕВЕРОЯТНЫХ БРОСКОВ ИЗДАЛЕКА В БАСКЕТБОЛЕHow to Score WITHOUT the Basketball (Keys to Scoring off the Ball)ПРАВИЛО ПРОБЕЖКИ В БАСКЕТБОЛЕ Легальные зашагиванияВОПРОС НА ПУТИ В ПРО: КАК НАУЧИТЬСЯ БРОСАТЬ В ПРЫЖКЕ?!Работа ног при баскетбольном броске. ПодробностиИграть как Коби Брайант. С чего настоящему баскетболисту начать уже завтра?Duncan Robinson couldn't miss in NBA shooting workout!!Техника дальнего броска в баскетболе. Как правильно бросать баскетбольный мяч из-за трехочковой зоныНЕВЕРОЯТНО КРУТЫЕ БАСКЕТБОЛЬНЫЕ ТРЕНАЖЁРЫМАЙКЛ ДЖОРДАН 69 ОЧКОВ В ОДНОМ МАТЧЕКак "Читать Баскетбол"8 СЛУЧАЕВ КОГДА ИГРОК ЗАБИЛ НЕВЕРОЯТНЫЙ БРОСОК [ФАНТАСТИЧЕСКИЕ ПОПАДАНИЯ В NBA]Топ 5 упражнений которые улучшат твой бросок | Совершенствуем бросок | Техника броска в баскетболеКак Найти СВОЙ Идеальный Бросок: Советы и Рекомендации для Улучшения Броска в Баскетболе!ТЕХНИКА БРОСКА в баскетболе - работа кисти | BallGames4 ДВИЖЕНИЯ, В КОТОРЫХ ТЫ ПОСТОЯННО ДЕЛАЕШЬ ОШИБКУ!Разбор ошибок при ведении мячаСамые быстрые игроки в баскетболе