Én és a megbocsátás - részlet 2

A teljes videó itt megrendelhető! http://zmuniverzum.com/en_es_a_megbocsatas.html

Szerencsés ez a mai nap, mert kezedbe
vetted életed irányítását!

Kiknek készült ez a DVD?

Azoknak, akik úgy érzik, életükben olyan múltbéli akadályokkal kell megküzdeniük, amik lehúzzák, fogva tartják. Nőknek és férfiaknak, fiataloknak és korosabbaknak. Azoknak, akik szeretnék fenntartani, vagy visszaállítani életükben a lelki békét, harmóniát, és ezért hajlandóak tenni is. Azoknak, akik tudják és elfogadják, hogy minden, amiben most vagyunk, saját korábbi gondolatainknak az eredménye. Akik nem kívülről várják a megoldásokat, de beengedik a változásokat, és maguk is képesek változni. Neked!

Miről szól ez a DVD?

Elfogadó, megértő, szerető és támogató pozitív énünk felszínre hozása, és egy harmonikus élet kialakítása. A kitartás gyakorlása, a szeretet törvényének alkalmazása a mindennapokban. Megbocsátás, elengedés alkalmazása a gyakorlatban. Gyönyörű természeti képek, a Niagara vízesés csodás látványának, és a zene harmóniájának segítségével.

Hogyan használjam?

Nézd, hallgasd, lazíts, pihenj. Élvezd a Niagara vízesés csodás képeit, és a megnyugtató zenét. Fogadd be, amit kapsz... majd ha egyetértesz vele, alkalmazd az életedben. Hogy hatékonyabb legyél, ismételd ezt meg annyiszor, amíg a megbocsátás és elengedés szokásoddá nem válik.

Áramoltasd a szeretetet, és tudd, hogy a legjobbat teszed!

Kényelmesen elhelyezkedem…, béke és nyugalom vesz körül… Szemem megpihen a természet gyönyörű alkotásán, és én megcsodálom a vízesés időtlen és bölcs ritmusát, ahogy a lezúduló víztömeg helyet ad a mögötte érkezőnek, és halad tovább, tovább a természet rendje szerint. A víz és a zene lágy hangjaival ringatózom, érzem, ahogy ellazulok…

Mélyen, és hosszan belélegzem tüdőmbe az Univerzum nyugalmát és békéjét… és lassan, de határozottan kifújom a bennem lévő feszültségeket, görcsöket, kételyeket és aggódásokat. Hagyom, hogy minden sejtem magába szívja ezt az egyetemes energiát, egyben felszabaduljanak bennem a régi, már fölöslegessé vált gondolatok és érzések, majd a levegővel együtt kifújom, a robogó víznek ajánlom, és örökre elengedem azokat. Nézem, a velük távolodó hullámokat.
Most elképzelem, ahogy felemelt karjaimmal a lágy vízesés alatt állok, és megtisztulok… érzem a legördülő vízcseppek símogatását a bőrömön, és a lezúduló víz energiáját a testemben.
Addig időzök ebben az állapotban, ameddig jól esik. Figyelek a befogadásra, és örömmel elengedem a negatív érzéseket, amik lehúztak, fogva tartottak. Érzem, ahogy lassan feltöltődök békével, fénnyel, és szeretettel.

Most elindulok belső utamon… megkérdezem magamtól: ki vagyok én, mi az én utam, és mit szeretnék az életemtől? Mi az, amit ezért tennem kell?
Tudom és elfogadom, hogy minden, amiben most vagyok, minden amit érzek és tapasztalok, minden, ami most örömömre szolgál, és az is, ami szomorúsággal tölt el, a sikereim és a kudarcaim, mind mind a korábbi gondolataimnak, érzéseimnek, cselekedeteimnek, és életformámnak a következménye….

Ha most mást látok az életemben, mint amit látni szeretnék, az egyedül az én felelősségem, és tudom azt is, hogy minden képességem, lehetőségem, és eszközöm megvan ahhoz, hogy ezen az állapoton változtassak.
Tudom, hogy sorsom alakulása tőlem függ. Egyedül és csak is rajtam áll, mit kezdek az életemmel, a szabad akaratommal, és a gondolataimmal. Ezért örömmel állapítom meg hogy életem irányítása a kezemben van! Hatalmam van a sorsom alakulása felett!
Szeretem, és elfogadom magamat olyannak, amilyen éppen most vagyok.
Megtisztítom magam a felesleges neheztelésektől, érzelmi terhektől, a hullámokba ejtem őket, és a légzésemre figyelek.
Most belső utazásomat….. a megbocsátással folytatom.

Csendben végig gondolom, mik azok a dolgok, amikért neheztelek, és vádolom magam. Tudom, hogy minden hiba és tévedés, amit elkövettem a múltban, akkor és ott a fejlődésemet, felemelkedésemet szolgálta, és ma már hozzáférhetetlen a számomra. Betöltötte a szerepét, ezért elengedem, és megbocsátom magamnak. Amikor ezt megteszem, feloldozom azokat a kötelékeket, amik gondolatilag és érzelmileg a múlthoz kötnek, és rabságban tartanak.
Most ismét jó mély levegőt veszek, majd kifújom a bennem lévő, már fölöslegessé vált érzéseket, és hagyom, hogy a víz messzire vigye tőlem azokat. Ezt megismétlem többször, lassan, egyenletesen. Nyújtózom egy jót. Érzem a békét, hálát, és a szeretetet a szívemben.

Most azokra gondolok, akik valamilyen formában bántottak, vagy akadályoztak életem során, és akikre félelemmel, haraggal gondolok…. Belátom, hogy negatív érzelmeimmel magamhoz láncoltam őket. Most elképzelem ahogy egyenként, mélyen a szemükbe nézve ezt mondom : tiszta szívemből megbocsátom neked amit tettél. Átölellek, és képzeletben megmártózunk a lágy, fehér habokban és együtt nézzük, ahogy a folyó vize messzire viszi elengedett sérelmemet,haragomat, félelmemet. Hagyom, hogy békével tovább menj.

Видео Én és a megbocsátás - részlet 2 канала zmuniverzum