당뇨에 고구마 정말 괜찮을까? #당뇨 #혈당관리 #건강식단 #생활습관병 #당뇨음식
고구마, 몸에 좋다고만 알고 드시진 않으셨나요?
당뇨 환자에게는 ‘방법’이 훨씬 더 중요합니다.
고구마가 혈당에 어떤 영향을 주는지, 그리고 안전하게 먹는 법을 알려드립니다.
#당뇨식단 #고구마혈당 #혈당관리 #당뇨간식 #sweetpotato
Видео 당뇨에 고구마 정말 괜찮을까? #당뇨 #혈당관리 #건강식단 #생활습관병 #당뇨음식 канала 건강톡톡
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10 мая 2025 г. 14:19:17
00:01:20
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