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이 영상은 가상의 인물과 상황을 바탕으로 각색하여 구성된 콘텐츠입니다.
본 채널의 모든 콘텐츠는 신뢰할 수 있는
연구 자료와 전문 정보를 기반으로 제작되었으며
시니어층의 건강한 삶을 지원하기 위한 정보 제공을 목적으로 합니다.
단, 이 콘텐츠는 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다.
각 개인의 체질, 건강 상태, 생활 환경은 다르므로
영상에 제시된 습관이나 활동의 결과는 개인마다 다를 수 있습니다.
이에 따라, 시청자분들께서는 본인의 건강 상태와 상황을 고려하여
스스로 판단하고 선택하시기 바랍니다.
영상에 따른 모든 실천과 그 결과에 대한 책임은
시청자 본인에게 있음을 알려드립니다.
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19 мая 2025 г. 3:30:16
00:20:47
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