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아침에 절대 하면 안 되는5가지 행동 l노후지혜l오디오북l

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아침에 무심코 하는 5가지 행동이 생명, 자존감, 가족 관계를 위협합니다!
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단, 이 콘텐츠는 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다.
각 개인의 체질, 건강 상태, 생활 환경은 다르므로
영상에 제시된 습관이나 활동의 결과는 개인마다 다를 수 있습니다.
이에 따라, 시청자분들께서는 본인의 건강 상태와 상황을 고려하여
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영상에 따른 모든 실천과 그 결과에 대한 책임은
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