Hiểu Về SỨC MẠNH & Sự Khác Biệt Giữa TẬP LUYỆN SỨC MẠNH và TẬP LUYỆN ĐỂ TO HƠN | Workshop Văn Tới
SHOPEE NƠI MÌNH BÁN CÁC DỤNG CỤ TẬP + ÁO TẠI: https://s.net.vn/mZh0
NỘI DUNG:
0:00 Giới thiệu về Workshop
0:20 intro Văn Tới Calisthenics
0:40 Hiểu về Sức Mạnh
2:40 các biến số quan trọng của SỨC MẠNH
12:36 Bố Cục Của 1 Buổi Tập
17:34 Sự khác biệt giữ TĂNG CƠ và TĂNG SỨC
Trên đây là nội dung trong buổi chia sẻ mình vừa tổ chức- càng về sau kiến thức sẽ càng mới và trong năm nay mình sẽ làm nhiều buổi thế này nhằm đem đến cho các bạn những kiến thức mới và kịp thời nhất!
Mong video sẽ hữu ích và hẹn gặp các bạn ở những clip sau.
Đăng ký (subscribe): https://bom.to/Lluv3B
Hiện mình đang là Huấn Luyện viên Gym & Calisthenics tại thành phố Hồ Chí Minh.
Liên hệ với mình thông qua:
+) face book: https://bom.to/MWUHoP
+) tiktiok: https://bom.to/x5oVfd
+) instagram: https://bom.to/A50ueh
+) email: vantoi.SW.@gmail.com
Xin cảm ơn!
Видео Hiểu Về SỨC MẠNH & Sự Khác Biệt Giữa TẬP LUYỆN SỨC MẠNH và TẬP LUYỆN ĐỂ TO HƠN | Workshop Văn Tới канала Văn Tới Calisthenics-Style
NỘI DUNG:
0:00 Giới thiệu về Workshop
0:20 intro Văn Tới Calisthenics
0:40 Hiểu về Sức Mạnh
2:40 các biến số quan trọng của SỨC MẠNH
12:36 Bố Cục Của 1 Buổi Tập
17:34 Sự khác biệt giữ TĂNG CƠ và TĂNG SỨC
Trên đây là nội dung trong buổi chia sẻ mình vừa tổ chức- càng về sau kiến thức sẽ càng mới và trong năm nay mình sẽ làm nhiều buổi thế này nhằm đem đến cho các bạn những kiến thức mới và kịp thời nhất!
Mong video sẽ hữu ích và hẹn gặp các bạn ở những clip sau.
Đăng ký (subscribe): https://bom.to/Lluv3B
Hiện mình đang là Huấn Luyện viên Gym & Calisthenics tại thành phố Hồ Chí Minh.
Liên hệ với mình thông qua:
+) face book: https://bom.to/MWUHoP
+) tiktiok: https://bom.to/x5oVfd
+) instagram: https://bom.to/A50ueh
+) email: vantoi.SW.@gmail.com
Xin cảm ơn!
Видео Hiểu Về SỨC MẠNH & Sự Khác Biệt Giữa TẬP LUYỆN SỨC MẠNH và TẬP LUYỆN ĐỂ TO HƠN | Workshop Văn Tới канала Văn Tới Calisthenics-Style
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
27 сентября 2023 г. 16:30:30
00:18:56
Другие видео канала
Việc Cố Tình Kéo Dài 1 Reps Trong 30-60s Là KHÔNG TỐI ƯU [ #shots ]Điều Bạn Nên Biết Khi Bắt Đầu Tập Planche #shotsĐỂ TO Bạn Nên Tập Đến Bao Nhiêu Rep THÌ DỪNG [#shots ]Mini Combo Maltese Planche Push #shotsCombo Đôi Của 2 Người Có Tạng Người Có Thế Mạnh Planche #shotsTIP GIẢM ĐAU CỔ TAY KHI TẬP PLANCHE [#shots]PLANCHE VỖ TAY SAU LƯNG BUỔI ĐẦU TIÊN [#shots ]Sai Lầm Trong Tập Planche: BỐ TRÍ DÂY BAND SAU LƯNG [#shorts ]SERISES: TẬP LÀ DỄ 20 PHÚT LÀ ĐỦ | BUỔI 8: Ngực - Vai - Bắp Tay - Đùi3 Điều Này PHẢI ĐƯỢC DỪNG LẠISỰ TRỞ LẠI CỦA VĂN TỚI CALISTHENICS | #shortsVIỆT NAM STREET WORKOUT CHAMPIONSHIP 2023 [ #shorts ]LỚP HỌC CALIS: Để Planche Dễ Bạn Cần Hiểu Kỹ Thuật Vai Khi Lean | #shortsTẬP SỨC NẮM Bỗ Trợ Cho Calisthenics | #shortsLỚP HỌC CALIS: Kỹ Thuật Muscle Up Đơn Giản #shortsLỚP HỌC CALIS: Vì Sao CHIN UP Tốt Hơn PULL UP Để Tập Lưng Rộng? #shortLỚP HỌC CALIS: Kỹ Thuật TẬP VAI TỐI ƯU | #shortsLỚP HỌC CALIS: Cần PSEUDO PUSHUP Sao Cho Đúng Để Lên PLANCHE | #shortsLỚP HỌC CALIS: Dips Sao Cho VÀO NGỰC | #shortsLỚP HỌC CALIS: Kéo Xà Thế Nào Để LƯNG RỘNG TỐI ƯU | #shortsPlanche Cho Người Mới: Cách Thực Hiện ADV TUCK PLANCHE | Planche Tutorial