В Ярославле ко Дню пожилого человека провели фестиваль здоровья

Сегодня в Юбилейном парке состоялись соревнования по скандинавской ходьбе. На дистанцию в 900 м вышли пожилые ярославцы. Ведь спортивное мероприятие приурочили ко Дню пожилого человека. Глядя на активность его участников, не было сомнения, что жизнь в 55+ только начинается.

Открылся праздник танцами. Десятки, уже не молодых но заряженных людей, с улыбками на лице и огнем в глазах - активно двигались под энергичную музыку. На первый взгляд - простые действия, которые способны помочь избежать возможные травмы и улучшить кровообращение. Как правильно разогреть мышцы показывал талисман этих соревнований - бурый мишка. Дальше небольшой инструктаж - и все устремились к линии старта. В общем, за медали пришли побороться почти два десятка спортсменов возрасте.

Светлана Потапова:

«Нормально! У меня ежедневная пробежка с собакой - поэтому это очень даже бодро, хорошо. Да !»

Анатолий Мусаров:

«Дистанция хорошая. Пробежали, хорошо. Шли ноздря в ноздрю с Вадимычем. Мне 75 - ему 74».

Александр Ершов:

«Тяжеловато, конечно. Я не ожидал что дистанция такая - 1 километр. Ну,попотеть пришлось».

Поддержать спортсменов, и зарядиться настроением пришли многочисленные товарищи и родственники.

Зинаида Синякова:

«Мне вообще нравятся эти мероприятия. Они проходят на таком позитиве. Вот смотрите, молодых то нет. Бабушки, дедушки. А у них столько позитива. Они такие счастливые, что на них пришли посмотреть - что им есть куда прийти».

На фестивале, каждый желающий мог бесплатно проверить свое здоровье в специальной палатке. Также были мастер классы по дартсу и настольный теннис. По словам экспертов, подобные праздники позитивно отражаются на физическом и психологическом здоровье.

Любовь Шохирева, председатель городского совета ветеранов:

«Спортивный фестиваль предсматривает для себя вот эти все движения, которые именно подходят пожилым людям. То есть это такое активное движение для того, чтобы сердце и весь организм работал замечательно».

Маргарита Соколова, заместитель начальника управления по физической культуре и спорту мэрии Ярославля:

«Вовлечение людей пожилого возраста в занятие физической культурой, в активность. Что они не забыты, что им есть и для чего жить. И соревновательный момент тут тоже присутствует. Это активность, в первую очередь для них».

После спортивных нагрузок, всех угостили горячим обедом и сладостями. Даже был самый настоящий самовар на дровах.

Видео В Ярославле ко Дню пожилого человека провели фестиваль здоровья канала Городской телеканал Ярославль