Я - ПЛОХАЯ МАМА! думаешь так?

“Я - ПЛОХАЯ МАМА” - думаешь так? Тогда это для тебя, читай ниже👇👇👇.

БУДЬ ДОБРА К СЕБЕ.
Не ругай себя за свой срыв или неправильный поступок. Посочувствуй себе! Ты накричала на ребенка, не потому что ты плохая мама. Ты просто устала. Ты не справилась со своей собственной болью и эмоциями. Тебе тяжело. Не ругай себя за это. Посочувствуй себе.

ПОМОГИ СЕБЕ.
Прямо сейчас сделай что-то, что улучшит твою жизнь. Что-то, что поможет тебе почувствовать себя лучше: полежи, выпей воды, поешь, прогуляйся, попроси о помощи, лёд спать пораньше. Если тебе станет легче и радостнее - ты будешь лучше справляться и с собой и с детьми.

ПИТАЙ И ОБУЧАЙ СЕБЯ.
Будь в питательной среде. Учись позитивному воспитанию. Слушай, смотри, читай и практикуй! И помни, что рост требует времени и усилий. Важно не сдаваться, не останавливаться. Повторять правильные слова и действия снова и снова. Это создаёт новые нейронные связи в твоём мозгу.

Перестройка психики и моделей поведения - это длительный и кропотливый процесс. Не останавливайся! Главное - это прогресс, а не совершенство!

ТЫ - УЖЕ ХОРОШАЯ МАМА.
У ТЕБЯ УЖЕ МНОГОЕ ПОЛУЧАЕТСЯ.
ТЫ УЖЕ ДАЛА СВОИМ ДЕТЯМ БЕСКОНЕЧНО МНОГО!

Если ты готова продолжать идти дальше и учиться дальше - напиши мне в комментариях “ИДУ ВПЕРЕД!”

И ПОМНИ, ЧТО Я РЯДОМ. Каждый день заходи ко мне, чтобы подзарядиться позитивом, идеями и мотивацией.

Все будет! Все уже есть! Обнимаю!❤️🙏

#забота_о_себе #светлана_гончарова #света_гончарова #флаймама #гончарова_материнство

Видео Я - ПЛОХАЯ МАМА! думаешь так? канала Flymama - ВОСПИТАНИЕ БЕЗ СТРАДАНИЯ