CÓMO hacer un masaje de DESCARGA muscular en CUÁDRICEPS

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↪️ El cuádriceps femoral es un complejo muscular que en ocasiones suele verse sobrecargado, es por ello que en este vídeo te enseñamos a como realizar un masaje de descarga para él

00:00 Intro
01:24 Indicaciones del masaje
02:56 Contraindicaciones
04:40 Técnicas
06:05 Valoración y palpación
09:22 Roces superficiales
10:55 Roces profundos
12:20 Amasamiento
13:35 Masaje de compresión
20:37 Outro

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