長友佑都の朝トレ「デッドバグ」／モーサテStyle

【ヨガ友「デッドバグ」】
体幹の安定性を向上するトレーニング

＜Newsモーニングサテライト＞
毎週月曜日～金曜日 朝5時45分～朝7時5分放送

【モーサテStyle】
日常生活にもう一段の彩りを加え、ビジネスシーンでも役に立つ。そんな情報をお届けする新コーナー。毎週日替わりでカルチャー、ウェルネス、グルメなど「毎朝チェックしたいライフスタイルのヒント」をお伝えします。

水曜日は「長友佑都の朝トレ」。サッカー日本代表の長友佑都選手が、忙しい毎日を過ごすビジネスパーソンの身体作りを提案。

体幹トレーニングやストレッチを取り入れた「長友流ヨガ」を紹介。

#長友佑都 #ヨガ #モーサテStyle

番組HP：http://www.tv-tokyo.co.jp/mv/nms/style/

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