5 COSAS QUE DEBES HACER PARA QUE LA VEJEZ NO TERMINE POR INVALIDARTE FÍSICA O MENTALMENTE
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MIS REDES
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Facebook: https://www.facebook.com/Viscitube
Instagram: https://www.instagram.com/vi_sci/
LO QUE HAY QUÉ HACER
Hay cinco actividades fundamentales sencillísimas, pero que se deben realizar diariamente, para llevar una vida larga y saludable, sin que la vejez termine por invalidarte física o mentalmente. Éstas son:
Tomar agua
Mover las articulaciones
Nutrirse
Ejercitar la memoria
Dormir
Como ven, en realidad todos llevamos a cabo estas actividades en nuestra vida diaria, pero la clave del éxito radica en cómo las realizamos.
A continuación, se analiza cada una de ellas y la forma adecuada de llevarlas a la práctica.
Descargo de responsabilidad médica
Como condición expresa del uso de este video, debes aceptar los siguientes términos.
Si no aceptas alguno de ellos, no veas el video. Tu uso de este video, y cualquier participación de las actividades mencionadas en él, significan tu aceptación y sometimiento legal a estos términos:
1. El contenido del video no es un sustituto a un cuidado médico profesional directo o sustituto, ni a un diagnóstico. Ninguno de los planes dietarios o recetas mencionados en este video deberían ser aplicados o usados de cualquier modo sin la permisión de un médico, doctor, o profesional de la salud. La información contenida aquí no busca brindar un consejo médico físico o mental específico, ni otro tipo de consejo y asesoría, para cualquier persona o empresa, y no debería tampoco ser considerado de este modo.
2. Puede haber riesgos asociados a la participación en las actividades mencionadas en video para personas en malas condiciones de salud o con condiciones mentales o físicas preexistentes. Debido a la existencia de estos riesgos, no debes participar en tales planes si estás en malas condiciones de salud o si tienes condiciones mentales o físicas preexistentes. Si eliges participar en estos riesgos, lo haces por tu propia y libre voluntad en acuerdo, conocimiento y aceptación voluntaria de los riesgos asociados con tales actividades.
3. Se estima que los hechos y la información son precisos al momento en el que fueron publicados en este video. Toda la información provista en éste persigue sólo propósitos informativos. Los productos y servicios descritos aquí sólo se ofrecen en jurisdicciones donde puedan ser legalmente ofrecidos. La información provista no es exhaustiva, se limita a información disponible, y tal información no debería ser considerada ni exhaustiva ni precisa.
4. Accedes a liberar de cualquier responsabilidad a este video, a los miembros de MDSpace, de Science-Hall.com y sus canales (p. ej., MultiChannel y ViSci), a sus dueños, agentes y empleados, liberándolos de reclamaciones por daños o injurias, incluyendo demandas legales y sus costos, incurridas por ti o causadas por terceros por ti, que se desprendan de los planes dietarios y recetas discutidos en el video.
5. Los testimonios, los casos de estudio y los ejemplos hallados en este video podrían no aplicarse a la persona promedio, y no intentan representar o garantizar que cualquier persona alcanzará resultados similares o idénticos. Si hemos publicado resultados típicos basados en la información que nos brindó el fabricante u otra fuente tercera confiable, deberías asumir que estos resultados típicos han sido anunciados de manera más confiable que los testimonios y otros ejemplos hallados en este video. Sin embargo, siempre deberías actuar con responsabilidad y no tomar tales resultados en su valor nominal.
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3. Se estima que los hechos y la información son precisos al momento en el que fueron publicados en este video. Toda la información provista en éste persigue sólo propósitos informativos. Los productos y servicios descritos aquí sólo se ofrecen en jurisdicciones donde puedan ser legalmente ofrecidos. La información provista no es exhaustiva, se limita a información disponible, y tal información no debería ser considerada ni exhaustiva ni precisa.
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