Гречаники в сметане — рецепт вкусных котлеток в мультиварке.
#ПростооМультиварке #Гречаники #ГречкаФарш #мультиварка #кулинария #рецепты
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: гречка – 120гр, фарш домашний — 700гр, лук — 100гр, вода - 640гр, соль - 1,8 чл, яйцо - 2шт (100гр), специи.
Подготовка:
Мелко шинкуем — лук.
Готовка:
Отправляем в чашу гречку, 240мл воды и 0.3 ложки соли — Режим «Крупы» 25 минут.
Перемешиваем фарш, готовую гречку, лук, яйца, 1чл соли и 0.5 ложки перца. Делаем гречаники. В отдельной емкости смешиваем сметану, воду, 0.5 ложки соли и специи (при желании можете добавить 1чл муки).
Выкладываем гречаники на дно чаши и заливаем сметанным раствором — Режим «Тушение» 60 минут.
Гречаники в сметане - ГОТОВЫ !!!
Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 172 ккал/100гр (Низкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
Гречаники в сметане — рецепт вкусных котлеток в мультиварке.
----------------------------------------------------------------
Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.
Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ VK-Сообщество - https://vk.com/prostoomultivarke
➧ RuTube - https://rutube.ru/channel/24961347/
➧ YouTube - https://www.youtube.com/c/ПростооМультиварке
----------------------------------------------------------------
Плейлисты:
Низкий Гликемический индекс https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-RCqAPay6JAuUXRxzUOY6Wh
Второе https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-S9HaFSrh79bZSo49Q1ddB4
Тушение https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-QYbzaENkhVefpHSA9TntaT
Фарш https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-ShlWkThJSAJmy0NRoWx0vA
Гречка https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-R-2iB8wbC6GpJuBdYx2Ft6
Низкая калорийность https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-T4rnKtV3o-vtUcPXyz776V
Видео Гречаники в сметане — рецепт вкусных котлеток в мультиварке. канала Просто о мультиварке рецепты
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: гречка – 120гр, фарш домашний — 700гр, лук — 100гр, вода - 640гр, соль - 1,8 чл, яйцо - 2шт (100гр), специи.
Подготовка:
Мелко шинкуем — лук.
Готовка:
Отправляем в чашу гречку, 240мл воды и 0.3 ложки соли — Режим «Крупы» 25 минут.
Перемешиваем фарш, готовую гречку, лук, яйца, 1чл соли и 0.5 ложки перца. Делаем гречаники. В отдельной емкости смешиваем сметану, воду, 0.5 ложки соли и специи (при желании можете добавить 1чл муки).
Выкладываем гречаники на дно чаши и заливаем сметанным раствором — Режим «Тушение» 60 минут.
Гречаники в сметане - ГОТОВЫ !!!
Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 172 ккал/100гр (Низкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
Гречаники в сметане — рецепт вкусных котлеток в мультиварке.
----------------------------------------------------------------
Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.
Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!
Мы в интернете:
➧ VK-Сообщество - https://vk.com/prostoomultivarke
➧ RuTube - https://rutube.ru/channel/24961347/
➧ YouTube - https://www.youtube.com/c/ПростооМультиварке
----------------------------------------------------------------
Плейлисты:
Низкий Гликемический индекс https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-RCqAPay6JAuUXRxzUOY6Wh
Второе https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-S9HaFSrh79bZSo49Q1ddB4
Тушение https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-QYbzaENkhVefpHSA9TntaT
Фарш https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-ShlWkThJSAJmy0NRoWx0vA
Гречка https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-R-2iB8wbC6GpJuBdYx2Ft6
Низкая калорийность https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-T4rnKtV3o-vtUcPXyz776V
Видео Гречаники в сметане — рецепт вкусных котлеток в мультиварке. канала Просто о мультиварке рецепты
Гречаники в сметане Рецепты Рецепт кулинария еда мультиварка канал про еду видео про еду правильное питание кулинария ютуб правильное питание канал кулинария канал кулинария видео рецепты канал правильное питание видео рецепты в мультиварке рецеп рецепты видео Просто о мультиварке Просто о Мультиварке канал Кулинарный канал Гречаники в сметане рецепт Гречаники в сметане в мультиварке гречаники с фаршем гречаники рецепт рецепты в мультиварке редмонд
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 декабря 2022 г. 13:31:11
00:05:56
Другие видео канала
