26 апреля 2020 г.

Мастер-класс от
⠀
🌹Таисии Алексеевой
✔️@ tayaloveface
⠀
✔️Я тренер по Йоге и Адаптивной физической культуре
⠀
Инструктор по гимнастике для лица и физиогномист ( чтение по лицу )
⠀
🔥Расскажу как с помощью методики йога терапии снять мышечные зажимы и блоки в теле
🔥 Сделать тело здоровым и красивым, а лицо избавить от морщин и замедлить преждевременные старения
⠀
🔥 Мы разберём гимнастику для шейного и грудного отдела вы почувствуйте как ваша дыхание становится объемным и свободны
⠀
🔥 Как возращаются объем движения шеи
⠀
‼️Для занятия понадобится Футболка широким горлом, Чтобы иметь доступ к шее и области Ключиц
⠀
🔸️ Возможность принять удобное положение сидя или стоя
⠀
🔸️ Если у вас есть теннисный мячик возьмите его на тренировку
⠀
До встречи в прямом эфире!
⠀
🎁Подарок от меня:

Видео 26 апреля 2020 г. канала Адекватный