치매예방을 위한 3분 건강체조를 보훈공단이 알려드립니다
고령의 어르신들에게 운동은 치매뿐만 아니라 만성질환이나 낙상 등 사고 예방에도 많은 도움이 되는데요.
하루3번, 앉아서도 할 수 있는 3분 건강 체조로 치매예방도 하시고 건강도 챙기시기 바랍니다
Видео 치매예방을 위한 3분 건강체조를 보훈공단이 알려드립니다 канала 보훈공단
하루3번, 앉아서도 할 수 있는 3분 건강 체조로 치매예방도 하시고 건강도 챙기시기 바랍니다
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