Eier mit Haferflocken mischen! Dieses Rezept ist so lecker, dass ich es fast jeden Tag koche!
Ein einfaches und köstliches Haferflocken Zucchini Rezept, das jeder zubereiten kann! In diesem Video zeige ich dir, wie du ein köstliches Gericht kochst, das jeder lieben wird! Um ein köstliches Abendessen zuzubereiten, müssen Sie nicht viel Zeit und Mühe aufwenden, denn dieses Rezept ist sehr einfach! Ein unglaublich leckeres Rezept, das Sie und Ihre Familie lieben werden! Ein leichtes Abendessen ist garantiert! Ein gesundes und leckeres Gericht, das Sie Tag und Nacht essen möchten! Einfach lecker!
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Rezept und Zutaten:
1 Zucchini
Auf einer groben Reibe reiben
Salz
Umrühren und 15 Minuten ruhen lassen
1 Tasse Haferflocken
2 Eier
Salz Pfeffer
1 Glas Milch
Mischen
20 Minuten einwirken lassen, damit die Flocken quellen können
Frühlingszwiebeln hacken
100 g Käse reiben
Saft aus Zucchini auspressen
Alles gut vermischen
Fetten Sie die Bratpfanne mit Pflanzenöl ein
Die Zucchinimischung hinzufügen
Mit Leinsamen bestreuen
Zugedeckt 15–20 Minuten garen
Lass mich in den Kommentaren wissen, was du von dem Rezept hältst
Mmm...was für ein köstliches Abendessen!
1 weiteres frisches Rezept
2 Eier
150 ml Milch
Salz, Pfeffer, Basilikum
Schlagen Sie die Eier
1 Tasse Haferflocken
10 g Backpulver
Mischen
400 g Kohl zerkleinern
Kohl auf sieben hinzufügen und umrühren
Ein Backblech mit Pergament auslegen
Gießen Sie die Mischung in die Form
2 Eier
100 g Käse reiben
Mischen
Die Käse-Ei-Mischung hinzufügen
35 Minuten bei 180°C backen
Alles ist fertig!
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Vielen Dank fürs Zuschauen, Liken und Abonnieren!
Guten Appetit!
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Perfekte Rezepte - gesund und lecker kochen!😋
Auf meinem Kanal findest du viele gesunde und leckere Rezepte, zum Beispiel: Zucchini-Rezepte, Gemüseauflauf, gesunde Abendessen-Ideen oder einfach nur Abendessen-Rezepte, frische Rezepte, Mittagessen, Abendessen, Frühstück, Brokkoli-Rezepte, Blumenkohl-Rezepte, Kartoffeln, Gemüse, leckere und schnelle Rezepte, perfekte Gemüse-Rezepte, lecker, gesundes Rezept, gesunde Ernährung, Kartoffeln, Familienrezepte, leckere Aufläufe, Zucchini, Brokkoli, Kohl, Kartoffeln, Gemüsegerichte, Auberginen, Brokkoliaufläufe, Rüben, Blumenkohl, viele Salate.💖Auf meinem Kanal findet jeder sein eigenes leckeres und gesundes Rezept.
#perfekte_rezepte #rezept
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Frühlingszwiebeln hacken
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Mit Leinsamen bestreuen
Zugedeckt 15–20 Minuten garen
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2 Eier
150 ml Milch
Salz, Pfeffer, Basilikum
Schlagen Sie die Eier
1 Tasse Haferflocken
10 g Backpulver
Mischen
400 g Kohl zerkleinern
Kohl auf sieben hinzufügen und umrühren
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