Rutina Tabata HIIT: Cuerpo Completo + Abdominales - 40 Minutos

Rutina de Tabata HIIT para tonificar y adelgazar todo el cuerpo. Además, hay una serie de ejercicios para aplanar y endurecer el abdomen para completar tu entrenamiento. Ejercicios cardio de alta intensidad para bajar de peso para hacer en casa sin pesas.
🔲 Calorías Quemadas: 250 - 450

🔲 Duración de la Rutina: 40 Minutos

🔲 Tipo de Rutina: Tabata HIIT + Abdominales

🔲 Nivel: Principiantes ?

🔲 Entrenamiento sin pesas para mujeres y hombres

📱 - Aplicaciones Android Lumowell:

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Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios de Tabata.

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