Cómo Dejar de PREOCUPARME en EXCESO

✔ Acceso al curso: https://goo.gl/hvPbcd
🎧 Descarga tu Audio-Libro gratuito aquí: https://goo.gl/W0NC3l

Cuando nos preocupamos en exceso, nuestra mente y energía están en el futuro, y, así, perdemos la oportunidad de vivir la experiencia presente. Nuestros recursos son limitados, de modo que, si nuestra energía está focalizada en el mañana, no nos queda energía para el hoy, aflorando nuestros sentimientos de frustración, estrés, desconexión, falta de eficacia, disfrute y productividad. Hoy veremos unas claves para dejar de preocuparte en exceso.

Fuente: https://somosestupendas.com/

Para empezar a sanar tu autoestima visita nuestro blog:
http://www.aumentandomiautoestima.com/blog

Música: Relaxing Meditation Background - audiojungle.net

Fondo vídeo: https://www.pexels.com/es-es/video/hojas-de-hierba-balanceandose-2530656/

Видео Cómo Dejar de PREOCUPARME en EXCESO канала Aumentando Mi Autoestima