Şekeri azaltırsan neler değişir? Mutlaka izle #Şeker #viral #fitnessmotivation #spor #sağlık #zumba

1 dk ayır ve lütfen izle. Basit şekerin vücuduna ve ruhuna verdiği zararın farkında ol istedim (sofra şekeri, kurabiyeler, şekerlemeler, hazır salata sosları, yüksek fruktoz veya mısır şurubu içeren hazır yiyecekler, ketçap vb)
Ürün etiketlerinde ise Kahverengi şeker, invert şeker, mısır şurubu, laktoz, desktroz, malt şurubu, fruktoz, maltoz, meyve suyu konsantresi, glukoz, sofra şekeri, fruktozlu mısır şurubu, sukroz, bal, şekerkamışı şeklinde kendilerini görebilirsin.
Hayatından çıkar demiyorum yine tüket ama belki biraz azaltırsın. Azaltırsan vücudunda ki, ruh halinde ki değişimi kısa sürede göreceksin✨️
⭐️Peki senin şeker ile aran nasıl ?

Видео Şekeri azaltırsan neler değişir? Mutlaka izle #Şeker #viral #fitnessmotivation #spor #sağlık #zumba канала Ayşegül Demirsoy