Прыжки на батуте фитнес

Прыжки на батуте: фитнес нового поколения http://jumpingfitness.com.ua/

Для многих фитнес является единственным способом привести себя в форму, а также вести активный образ жизни. Конечно, большую часть дня мы проводим на роботе, поэтому мышцы быстро теряют эластичность и упругость, даже если рабочий день не составляет восемь часов. В связи с этим очень важно уделить себе и своему здоровью несколько часов в неделю. А если Вас не интересует обычная тренировка в зале, то у SKY Jumping ® есть для Вас замечательная альтернатива - прыжки на батуте. Фитнес такого рода на порядок интереснее и, что очень важно, - эффективнее.

Работа над конкретными зонами
Прыжки на батуте (фитнес принято именовать джампингом) больше всего прорабатывают нижнюю часть тела:
• ягодицы;
• бедра;
• голени.
Работа мышц каждой из этих групп разная. Но ее легко можно регулировать в зависимости от того, какие именно упражнения Вы выбрали. Программа SKY Jumping ® предусматривает простые и безопасные прыжки на батуте (фитнес), разнообразие которых Вас просто поразит. А особенно в сочетании с ритмической музыкой, которая мотивирует к достижению результата.

Индивидуальная работа
Каждый инструктор обеспечивает индивидуальный поход, поэтому мы поможем Вам определить свои проблемные зоны и проконсультируем касательно комплекса упражнений, чтобы ликвидировать конкретную проблему. Фитнес такого рода гарантирует минимум нагрузки на позвоночник. Именно поэтому тренировка на батуте - идеальное решение для тех, кто проходит реабилитационную программу после серьезных травм. И Вы самостоятельно сможете регулировать соотношение между кардионагрузкой и силовыми упражнениями.

Детский вариант
Уже после первых тренировок прыжки на батуте (фитнес-клуб “Киви Фитнес” также представляет программу SKY JUMPING, которую Вы можете для себя выбрать) Вы замете, что Ваш сон существенно улучшился, настроение перестало быть подавленным и появляется уверенность в себе. Кроме того, стоит заметить, что джампинг стимулирует работу вестибулярного аппарата, поэтому прыжки на батуте - фитнес для детей, координация движений которых еще очень несовершенна. Еще одно преимущество в глазах заботливых родителей - абсолютная безопасность.
Наш сайт http://jumpingfitness.com.ua/
Вконтакте http://vk.com/jumpingfitness
Фейсбук https://www.facebook.com/jumpingfitne...
Твиттер https://twitter.com/Jumping_Fitness

Видео Прыжки на батуте фитнес канала Jumping