如果你有牙龈萎缩的现象，请找到你的这个胸锁乳突肌的这个位置
咱们有这个牙龈萎缩的家人一定要看过来，千万不要急着划走，如果你有牙龈萎缩的现象，请找到你的这个胸锁乳突肌的这个位置，当你用鼻子吸气的时候，你的胸锁乳突肌就会显现，这个时候你去抓住这个胸锁乳突肌，从上到下轻轻的去捏去揉，一天坚持是两到三次，你连续坚持上一星期，你再去观察一下你的牙龈是不是已经得到改善，你学会了吗？
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28 апреля 2025 г. 15:01:22
00:00:32
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