Активная тренировка разогрев дома в стиле ушу багуачжан саньда кикбоксинг

Активная тренировка-разминка в домашних условиях в стиле кунгфу внутреннее направление багуачжан. Подойдет для всех, кто занимается ударными видами единоборств. Отлично подходит для развития координационных способностей при ударах с разворота, присутствует как силовая, так и функциональная тренировка организма.
Тренировку можно использовать как отдельный тренировочный элемент или как разминку-разогрев перед изучением техники. Все зависит от вашей подготовки.

💲€ Помочь развитию канала: https://www.donationalerts.com/r/conradee €💲
💲€ Сделать Paypal перевод: http://bit.ly/3pesgPW €💲

* Подпишитесь на наш канал https://goo.gl/0sKulP
* Наш сайт http://wudeschool.com/
* Мы в контакте https://vk.com/wudeschool
* Мы в фэйсбуке https://www.facebook.com/groups/wudeschool/?ref=bookmarks
* Мы в инстаграм https://www.instagram.com/wudeschool/
* Первый в Беларуси магазин товаров для УШУ https://daoshu.by/

Видео Активная тренировка разогрев дома в стиле ушу багуачжан саньда кикбоксинг канала wudeschool