MORANGA RECHEADA com OTTO - Panelaço
E no Panelaço de hoje, João Gordo e Otto ficam putos com Covid, Bozonaro, Brasileiros ignorantes e toda nossa situação atual lamentável. Também falam sobre a carreira de Otto, Alessandra Nergrini e rolês doidos no exterior.
E como sempre, a chef Adriele Madana nos presenteia com uma receita vegana, desta vez de Moranga Recheada.
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➜ Oferecimento:
Vans - Off The Wall
► www.vans.com.br
► Instagram: @vansbrasil
Darkside Books:
► www.darksidebooks.com.br
► Instagram: @darksidebooks
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➜ Receita:
Moranga recheada
Ingredientes
2 moranguinhas baby
1 cebola pequena cortada em rodelas finas
1 pimentão pequeno cortado em rodelas finas
1 tomate picado
1 pimenta dedo de moça picada, sem semente
1 dente de alho grande picado
3 colheres de sopa de azeite de dendê
1 xícara de chá de proteína de soja graúda
¼ de xícara de shoyu
Cheiro verde a gosto
Preparo
Lave bem as moranguinhas e faça furos em cima e embaixo para que asse mais fácil.
Embrulhe no papel alumínio e leve ao forno a 200º entre 30 e 40 minutos, até o ponto que ela esteja macia o suficiente para ser cortada sem dificuldade.
Enquanto assa, prepare o recheio.
Ferva a proteína de soja, lave e escorra bem. Leve ao liquidificador/processador para que fique com um aspecto desfiado.
Em uma panela adicione o dendê e frite o alho até que doure, adicionando a cebola e deixando abafado por 3 minutos. Adicione o pimentão e a pimenta, misture bem e abafe por mais 3 minutos.
Adicione o tomate e a proteína, misture bem e adicione o shoyu. Misture bem, apague o fogo e deixe tampado.
Com as moranguinhas assadas, retire o alumínio com cuidado e corte a parte superior delas. Retire parte da polpa e separe as sementes.
Misture a polpa no recheio, e comece a rechear as moranguinhas.
Finalize com cheiro verde a gosto, e se quiser harmonizar a temperatura, tampe-as e deixe no forno quente desligado até a hora de servir.
Você pode torrar as sementes e fazer uma farinha para comer na salada ou com frutas, ou pode descascar e comê-las como se fosse amendoim.
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➜ Solidariedade Vegan:
Quer ajudar a nossxs manxs em situação de rua a ter pelo menos uma refeição diária?
Qualquer contribuição será muito bem-vinda!
Seja parte desta empreitada: Colabore, compartilhe, divulgue, doe.
► Instagram: @solidariedadevegan
► https://www.catarse.me/solidaridade_vegan_maritas_sem_crueldade_animal_9084?project_id=112847
►Pic Pay: @vivi.torrico
►Pay Pal: vivi.torrico@uol.com.br
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➜ Apoio:
Bunker Produções ► @bnkrproducoes
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➜ Você pode encontrar os produtos oficiais do João Gordo e Ratos de Porão na loja virtual:
► www.rdpeido.com.br
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➜ Anuncie no Panelaço
► Contato comercial: Viviana Torrico
vivi.torrico@uol.com.br
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Trilha sonora: www.bensound.com
*Este vídeo não pretende infringir nenhum copyright. Todos os direitos de referências citadas são reservados aos autores das obras.
Видео MORANGA RECHEADA com OTTO - Panelaço канала Estúdios Panelaço
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Ferva a proteína de soja, lave e escorra bem. Leve ao liquidificador/processador para que fique com um aspecto desfiado.
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Adicione o tomate e a proteína, misture bem e adicione o shoyu. Misture bem, apague o fogo e deixe tampado.
Com as moranguinhas assadas, retire o alumínio com cuidado e corte a parte superior delas. Retire parte da polpa e separe as sementes.
Misture a polpa no recheio, e comece a rechear as moranguinhas.
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