Обучение броскам зацепом — урок борьбы Андрея Шидловского и Данилы Стрельцова (техника бросков)

Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe
Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668
Выпуски с Андреем Шидловским: http://bit.ly/1pti026
Выпуски про борьбу: http://bit.ly/1CVXrlb
Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKu
Проект "Лучшие из лучших": http://bit.ly/ZByZqi
Выпуски про разные единоборства: http://bit.ly/1iOD
Видеоуроки по единоборствам: http://bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: http://bit.ly/1iODjX0
Выпуски про физподготовку: http://bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про ударные стили: http://bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: http://bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxe

Выпуск снят в спортивном клубе KLETKA: http://kletka-spb.ru

Андрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, основатель Школы оздоровительной борьбы (https://vk.com/club14868219) и Данила Стрельцов, МСМК по самбо и мастер спорта России по дзюдо, продолжают разбирать бросковую технику в борьбе. На очереди - броски зацепом.

Данила и Андрей Леонидович объясняют правильную технику разных видов зацепов, их базовые принципы и показывают полезные упражнения для отработки бросков. Вы узнаете, как загружать ногу соперника, тренировать свою опорную ногу и как цепляться пальцами за ковер.

Также Шидловский и Стрельцов демонстрируют способы тренировки этих бросков с партнером, технику защиты от зацепов и различные комбинации с бросками зацепом.

"Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.

Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

С предложениями и идеями пишите нам на fightnerdsru@gmail.com.

Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=lmXU9OAyuHk

Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds
Боевые ботаники в Instagram: https://instagram.com/fightnerds
Боевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds
Боевые ботаники в Twitter: https://twitter.com/FightNerdsRu


Видео Обучение броскам зацепом — урок борьбы Андрея Шидловского и Данилы Стрельцова (техника бросков) канала Боевые ботаники