Медитация на тотальное расслабление перед сном для нормализации гормонального фона.

Эта медитация создана для женщин, которые испытывают постоянное напряжение, стресс и сложности с засыпанием.

Она помогает нормализовать гормональный фон, снизить уровень кортизола, отпустить накопленные за день негативные эмоции и погрузиться в глубокий, спокойный сон.

Во время медитации вы восстановите связь с собой, своей женской энергией и почувствуете гармонию внутри.

Рекомендации по использованию:
💛Слушайте медитацию перед сном в течение 21 дня, чтобы почувствовать значительные изменения.
💛Создайте спокойную атмосферу, выключите яркий свет и обеспечьте тишину.
💛Используйте наушники для лучшего погружения.

Польза:
💛Глубокая релаксация и восстановление после напряжённого дня.
💛Успокоение ума и снижение уровня тревожности.
💛Улучшение качества сна и пробуждение с чувством легкости.

Если вам понравились эти медитации, и вы хотите глубже разобраться в себе, своих целях и скрытых потенциалах, я предлагаю:

🩵Личную консультацию нумеролога – помогу выявить ваши сильные и слабые стороны, понять энергии, которые влияют на вашу жизнь, и направить вас к гармонии.
🩵Трансформационные игры – уникальный способ погрузиться в работу с собой, раскрыть внутренний потенциал и решить жизненные вопросы.

Контакты:
📲 Напишите мне в Instagram: https://www.instagram.com/ana.numerology
🧭 Индивидуальная консультация и расчеты матрицы личности – онлайн и оффлайн
https://calendly.com/aviskub/meet-with-me

Видео Медитация на тотальное расслабление перед сном для нормализации гормонального фона. канала The Art of Being a Woman