Загрузка...

5 фруктов снижают креатинин, 7 опасны: питание для пожилых и здоровье почек | Здоровье пожилых

5 фруктов снижают креатинин, 7 опасны: питание для пожилых и здоровье почек | Здоровье пожилых

После 60 лет почки работают иначе: то, что раньше было полезным, может стать опасным. В этом видео вы узнаете, какие фрукты помогают снизить креатинин, а какие перегружают почки и могут привести к диализу. Мы разберём 5 фруктов-друзей (арбуз, ягоды, яблоки, виноград, вишня), которые мягко поддерживают пожилые почки, и 7 фруктов-врагов (сухофрукты, киви, дыня, авокадо, апельсины, бананы, карамболь), способных вызвать слабость, перебои в сердце и рост креатинина.

Вы получите простой план питания: что есть утром, днём и вечером, чтобы фрукты стали лекарством, а не угрозой. Всё объяснено понятным языком, с примерами из практики и советами для пожилых людей.

Подписывайтесь, ставьте 👍 и пишите в комментариях: какие фрукты чаще всего на вашем столе?

#здоровьепожилых #почкимыздоровье #креатинин #пожилыелюди #фрукты

Видео 5 фруктов снижают креатинин, 7 опасны: питание для пожилых и здоровье почек | Здоровье пожилых канала Healthy Life Tips Russian
Яндекс.Метрика

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять