[FHD] FIGUREROBICS (FIGUREROBI) - Jungdayeon_チョンダヨン_ 郑多燕_鄭多燕_30 Min Fat Burning Cardio Workout

(FIGUREROBI)
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It is an exercise program that allows novices to easily follow by slowly increasing their heart rate in the middle and the second half of the year with muscle-type aerobic exercise that strengthens body fat decomposition effect

체지방 분해효과를 강화시킨 근력형 유산소 운동으로 서서히 단계적으로 심박수를 끌어올려 중, 후반부에 많은 땀을 유도시키며 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 운동프로그램이다.

体脂肪分解効果を強化させた筋力型有酸素運動で徐々に段階的に心拍数を引き上げ,中·後半に多くの汗を誘導させ,初心者も簡単に真似できる運動プログラムだ。

该运动项目是强化体脂肪分解效果的肌肉型有氧运动,通过逐渐提高心跳,在中,后期诱导出大量汗水,初学者也可以轻松学习。

Este es un programa de ejercicio que aumenta gradualmente la frecuencia cardíaca e induce mucho sudor en las etapas media y tardía con un ejercicio aeróbico de tipo muscular que fortalece el efecto de la descomposición de la grasa corporal.

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