🆘 SOS! СПАСИ СВОЙ КИШЕЧНИК, ПОКА НЕ ПОЗДНО❗️

🔥 В этом видео я расскажу, как кишечник влияет на иммунитет, мозг, пищеварение и даже настроение. Почему кишечник называют «вторым мозгом»? Как питание разрушает микрофлору? Что делать, чтобы кишечник работал как часы? Разбираем основные ошибки в питании и скрытые угрозы в продуктах, которые ежедневно портят ваше здоровье.

👉 Что вы узнаете из этого видео:
✅ Как сахар и рафинированные углеводы кормят плохие бактерии и вызывают дисбактериоз
✅ Почему трансжиры и насыщенные жиры запускают воспаление кишечника
✅ Как глютен, молочные продукты и консерванты влияют на здоровье ЖКТ
✅ Почему кишечник становится как решето и пропускает в кровь токсины
✅ Как стресс, недосып и антибиотики убивают микрофлору
✅ Лучшие продукты для кишечника и чего категорически нельзя есть

🚨 Важно! Нарушение микрофлоры кишечника связано с такими болезнями, как диабет, ожирение, депрессия и даже болезнь Альцгеймера. Хотите сохранить здоровье и энергию? Тогда смотрите видео до конца!

⚡ Полезные ссылки:
🔹 Мой Telegram-канал: https://t.me/figura_krasota_best
🔹 Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/club_nutrition_bp
🔹 Мой YouTube-канал: https://www.youtube.com/@club_nutrition_bp
🔹 Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/nutritionist_soldatenko

💬 Пишите в комментариях – страдаете ли вы от проблем с ЖКТ? Какие продукты вызывают у вас дискомфорт? Давайте разберёмся вместе!

📌 Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые видео о здоровье и правильном питании!

#Кишечник #Здоровье #Питание #Микрофлора #Дисбактериоз #Иммунитет #Сахар #ЗОЖ #BestAndPeople #АндрейСолдатенко

Видео 🆘 SOS! СПАСИ СВОЙ КИШЕЧНИК, ПОКА НЕ ПОЗДНО❗️ канала Нутрициология - разбираемся в вопросах питания.