Livro | A dieta dos nossos ancestrais - Caio Augusto Fleury #101

O livro introduz o leitor à dieta paleo e ao conceito low carb. Nos dois últimos séculos tivemos uma atividade antropológica intensa. Muitos cientistas viajaram para tribos e sociedades tradicionais a fim de entender seu estilo de vida e hábitos. O conceito paleo é uma abordagem dietética à luz da evolução. Busca entender em qual contexto nossos ancestrais viviam e como sua estrutura genética foi moldada por essa dinâmica. Somos herdeiros desses seres pré-históricos e em nosso corpo expressa-se genes ancestrais que foram moldados num contexto selvagem, de períodos de escassez e abundância.

[ Podcast ]
Spotify: https://open.spotify.com/show/2dTrlfHynCzsR455pEyjoA

Anchor: https://anchor.fm/lucas-c

Itunes: https://itunes.apple.com/us/podcast/lucas-conchetto-podcast/id1095401830?mt=2&ign-mpt=uo%3D4

Google Podcasts: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81NDViZWM0L3BvZGNhc3QvcnNz

Soundcloud: http://soundcloud.com/user-28081701
[ Mídias Sociais ]

Instagram: @lucasconchetto
Facebook: http://facebook.com/livrosnegocios/
Blog: http://livrosenegocios.com.br
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/conchetto
Skoob: https://www.skoob.com.br/usuario/3243865

[ Newsletter ]
Inscreva-se: http://livrosenegocios.com.br/email

[ Pensador Estratégico ]
http://pensadorestrategico.com.br

Видео Livro | A dieta dos nossos ancestrais - Caio Augusto Fleury #101 канала Lucas Conchetto