IKIGAI, el arte de una vida plena. Francesc Miralles

Francesc Miralles y Héctor García la divulgaron en el libro Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz, publicado en 2016 y vendido en 30 países. Héctor García, ingeniero valenciano, vive en Japón desde hace 12 años; su amigo Miralles, periodista barcelonés, va a visitarlo a menudo. Juntos decidieron viajar al pueblo de Okinawa que concentra la mayor población de centenarios del mundo. Entrevistaron a muchos de ellos, y cuando les preguntaban por qué tenían tantas ganas de vivir la palabra que pronunciaban era ikigai. Un estilo vital basado en la contemplación, el amor a la existencia, la ausencia de rencores y de explotación exagerada del tiempo.

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