Тренировка на все тело / 15-минутная тренировка
Тренировка для тех кто хочет проработать все тело и уделить внимание здоровью. здесь есть обычные упражнения, которые видели все и необычные, которые будете делать впервые.
Не делайте эти упражнения в острый период заболевания, то есть тогда когда есть острая боль.
Комплекс упражнений подойдет тем, у кого есть остеохондроз позвоночника, протрузии, грыжи позвоночника.
Видео Тренировка на все тело / 15-минутная тренировка канала Полина Федорова
Не делайте эти упражнения в острый период заболевания, то есть тогда когда есть острая боль.
Комплекс упражнений подойдет тем, у кого есть остеохондроз позвоночника, протрузии, грыжи позвоночника.
Видео Тренировка на все тело / 15-минутная тренировка канала Полина Федорова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Боль в грудном отделе / Упражнения для грудного отделаУпражнения для осанки / Упражнения Для СпиныВитамины и минералы для реабилитации после травм и операций / БАДы в реабилитацииРеабилитация плеча / ЛФК для плеча после операции / Часть 6Дыхательная гимнастика / Упражнения для развития легкихОрганическая сера / БАД МСМ / Противовоспалительные БАДМастэктомия/Легкие упражнения при мастэктомииДиафрагма / Диафрагмальное дыхание / Как работать с диафрагмой?Плечелопаточный периартрит / Синдром "замороженного плеча"КАК избавится от целлюлита в домашних условиях?Тазовое дно / Упражнения для того чтобы начатьБоли в Стопе При Ходьбе / Пяточная шпораТренировка с резинкой / Ягодицы с резинкойУкрепление Голеностопного Сустава / Укрепление ГоленостопаГибкость Позвоночника / Упражнения На Гибкость ПозвоночникаРеабилитация плеча / ЛФК для плеча после операции / Часть 4Реабилитация плеча / ЛФК для плеча после операции / Часть 2Самомассаж Стопы / Расслабление Стоп / ЛФК для стопыТренировка Для Позвоночника С ПалкойБоли В Крестце / Упражнения Для Расслабления Крестцово-Подвздошной Области