치매·노화 예방에 좋은 ‘이 과일’의 놀라운 건강 효과 6가지!

치매 예방, 혈당 조절, 눈 건강까지!
하루 한 컵 블루베리가 가져다주는 건강 변화 6가지를 소개합니다.

50대 이상 중장년층에게 특히 좋은 슈퍼푸드 블루베리,
기억력 향상과 노화 예방에 어떤 도움이 되는지 과학적 근거까지 함께 알려드릴게요.

중년생활톡톡이 여러분의 건강한 노후를 응원합니다!
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