ARCJÓGA A CSODASZÉP BŐRÉRT: ANTI-AGING GYAKORLATOK 😇🙏 | LILULAND

Stressz, helytelen testtartás, kattogó állkapocs... Arcjóga sorozatunk következő részében az esztétika mellett az egészség, és a jó közérzet is szerepet kap. Koós Viki arcjóga-torna tréner olyan gyakorlatokat mutat be, amik azáltal, hogy segítenek az ellazulásban, a ráncokat is kisimíthatják. A feladatsorok bemutatása közben azt is elárulja, hogy vajon a dupla tokát el lehet -e tüntetni csupán az arcjóga segítségével. Figyelem - az egyik gyakorlathoz kivételesen segédeszközre is szükséged lesz: egy darab betűtésztára.

► SITE: www.liluland.hu
► FACEBBOK: http://bit.ly/Liluland_FB
► INSTAGRAM: @liluland_hu

Видео ARCJÓGA A CSODASZÉP BŐRÉRT: ANTI-AGING GYAKORLATOK 😇🙏 | LILULAND канала Liluland