3 движения Тайцзи (тай чи) и Цигун для снятия боли в позвоночнике
3 движения Тайцзи (тай чи) и Цигун для снятия боли в позвоночнике
🔴 ХОЧУ СНЯТЬ БОЛЬ И УКРЕПИТЬ ПОЗВОНОЧНИК И СУСТАВЫ. Получить консультацию и план занятий 👉https://vladimirosipov.ru/y/fae1c6e
Дорогие друзья, для укрепления и восстановления позвоночника команда Секреты Восточной Медицины предлагает вам пройти курс тайцзи и цигун «Цигун для позвоночника» https://vladimirosipov.ru/y/fae1c6e
---
👉 Данные упражнения цигун и тайцзи (тай чи) для спины помогают снять напряжение и усталость мышц спины (шейный, грудной и поясничный отделы).
👉 Регулярная практика этих упражнений позволит снять боль в спине, боли в пояснице и шее.
👉 Уже в первый день практики вы почувствуете себя лучше!
---
Последовательность выполнения оздоровительного комплекса "здоровый позвоночник" для начинающих. Три движения тайцзи (тай чи) и цигун, чтобы снять боль в позвоночнике и укрепить спину:
📌 00:30 Упражнение №1 - Растягиваем мышцы поясницы, снимаем боли в пояснице, поясничном отделе
📌 06:17 Упражнение №2 - Растягиваем шейный отдел , грудной отдел позвоночника
📌 12:03 Упражнение №3. Растягиваем весь позвоночник. Движение тайцзи цигун для спины в комплексе.
_____________________________________________________________
Система для комплексного оздоровления позвоночника и суставов для начинающих методами Восточной Медицины, цигун и тайцзи помогла уже тысячам!
ВЛАДИМИР ОСИПОВ:
🔑 Инструктор тайцзицюань (тайцзи, тай чи) стиля Чень
🔑 Автор книги «Секреты Восточной Медицины. Чудо исцеления своими руками»
🔑 Создатель системы Нетрадиционной Методики Поднятия Внутренних Органов
🔑 Автор программы «Пять шагов к здоровым почкам».
🔑 Автор «Детской Духовно-оздоровительной практики», прошедшей государственную экспертизу (1995 г.).
🔑 Занимаюсь обучением и лечением людей более 30 лет.
🔑 Провел около 400 семинаров и тренингов.
🔑 Несколько лет жил и учился в Китае у лучших мастеров
цигун, тайцзи, тайчи и внутренних стилей ушу.
___
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ https://goo.gl/xh7VcV
БАЗОВЫЙ КУРС taichi, тайцзицюань, тай чи для начинающих. БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОУРОКИ
https://vk.com/osipov_taiji
ГРУППА В ОДНОКЛАССНИКАХ: http://ok.ru/group/52520437022915
ГРУППА ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/phordao
ГРУППА FACEBOOK: https://goo.gl/YFwz2U
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/osipov_taiji/
МОЙМИР: http://my.mail.ru/mail/vladimirosipov21/
✉️ E-MAIL: info@vladimirosipov.ru
☎️ ТЕЛЕФОН: +7 (495) 230-18-78
___
Теги видео:
#спина #тайцзи #цигун #боль #здоровье #шея #поясница #позвоночник #суставы #упражнения #тайчи
Видео 3 движения Тайцзи (тай чи) и Цигун для снятия боли в позвоночнике канала Владимир Осипов. Цигун и Тайцзи
🔴 ХОЧУ СНЯТЬ БОЛЬ И УКРЕПИТЬ ПОЗВОНОЧНИК И СУСТАВЫ. Получить консультацию и план занятий 👉https://vladimirosipov.ru/y/fae1c6e
Дорогие друзья, для укрепления и восстановления позвоночника команда Секреты Восточной Медицины предлагает вам пройти курс тайцзи и цигун «Цигун для позвоночника» https://vladimirosipov.ru/y/fae1c6e
---
👉 Данные упражнения цигун и тайцзи (тай чи) для спины помогают снять напряжение и усталость мышц спины (шейный, грудной и поясничный отделы).
👉 Регулярная практика этих упражнений позволит снять боль в спине, боли в пояснице и шее.
👉 Уже в первый день практики вы почувствуете себя лучше!
---
Последовательность выполнения оздоровительного комплекса "здоровый позвоночник" для начинающих. Три движения тайцзи (тай чи) и цигун, чтобы снять боль в позвоночнике и укрепить спину:
📌 00:30 Упражнение №1 - Растягиваем мышцы поясницы, снимаем боли в пояснице, поясничном отделе
📌 06:17 Упражнение №2 - Растягиваем шейный отдел , грудной отдел позвоночника
📌 12:03 Упражнение №3. Растягиваем весь позвоночник. Движение тайцзи цигун для спины в комплексе.
_____________________________________________________________
Система для комплексного оздоровления позвоночника и суставов для начинающих методами Восточной Медицины, цигун и тайцзи помогла уже тысячам!
ВЛАДИМИР ОСИПОВ:
🔑 Инструктор тайцзицюань (тайцзи, тай чи) стиля Чень
🔑 Автор книги «Секреты Восточной Медицины. Чудо исцеления своими руками»
🔑 Создатель системы Нетрадиционной Методики Поднятия Внутренних Органов
🔑 Автор программы «Пять шагов к здоровым почкам».
🔑 Автор «Детской Духовно-оздоровительной практики», прошедшей государственную экспертизу (1995 г.).
🔑 Занимаюсь обучением и лечением людей более 30 лет.
🔑 Провел около 400 семинаров и тренингов.
🔑 Несколько лет жил и учился в Китае у лучших мастеров
цигун, тайцзи, тайчи и внутренних стилей ушу.
___
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ https://goo.gl/xh7VcV
БАЗОВЫЙ КУРС taichi, тайцзицюань, тай чи для начинающих. БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОУРОКИ
https://vk.com/osipov_taiji
ГРУППА В ОДНОКЛАССНИКАХ: http://ok.ru/group/52520437022915
ГРУППА ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/phordao
ГРУППА FACEBOOK: https://goo.gl/YFwz2U
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/osipov_taiji/
МОЙМИР: http://my.mail.ru/mail/vladimirosipov21/
✉️ E-MAIL: info@vladimirosipov.ru
☎️ ТЕЛЕФОН: +7 (495) 230-18-78
___
Теги видео:
#спина #тайцзи #цигун #боль #здоровье #шея #поясница #позвоночник #суставы #упражнения #тайчи
Видео 3 движения Тайцзи (тай чи) и Цигун для снятия боли в позвоночнике канала Владимир Осипов. Цигун и Тайцзи
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 февраля 2016 г. 13:02:55
00:17:52
Другие видео канала
Чем отличаются Цигун и ТайцзицюаньЖить здорово! Гимнастика тай-чи против боли в суставах(17.05.2018)Китайская музыка для ЗАНЯТИЙ ТАЙЦЗИЦЮАНЬ 1 час медитации и расслабленияРасслабляйте позвоночник, занимаясь цигун!ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины🔴 Онлайн урок - Цигун для НачинающихУпражнения пяти форм животныхЗдоровая поясница - упражнение цигун для позвоночникаСоветы Тюменской травницы. Лидия Несторовна Сурина.Разминка Тайцзи.健康至柔太極20式Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава и контрактуре колена. Полный комплекс упражненийУтренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)Цигун и тайцзи для начинающих. Наматывание шелковой нити. Урок 1Как снять БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут просто и безопасно. Упражнения для позвоночникаАлекс Анатоль Секретные даосские практики Цигун Глубокое дыхание古箏音樂 安靜音樂 冥想音樂 睡眠音樂 - Música Tradicional Chinesa-Música flauta de bambu-RelaxanteRelax Music Tai Chi and Reiki - Relajación Música - Relax Music Zen - Tai Chi MeditationOliver Shanti - Tai chi MusicЦигун для начинающих. Урок 1 (русская озвучка, теория+практика)Цигун Игры пяти зверей