Лёгкие Нунчаки: отхлестать задиру по щекам
Давайте посмотрим, на что способны лёгкие нунчаки - всего 120 грамм, то есть да, ваш смартфон тяжелее. Эти нунчаки не считаются холодным оружием, можно носить с собой хоть на детские утренники. Ключевое преимущество в сравнении с обычными боевыми (300-400 грамм) - скорость. Снижаем вес в разы - увеличиваем в разы скорость. Самое то, чтобы отхлестать хулиганов по щекам.
Комментарии и советы:
- Если техника нунчаку не заточена под поединок, то это не нунчаку, а гимнастические кегли, либо цирковые пои. Такие полезно и правильно крутить для удовольствия и для здоровья, но будет ошибкой думать, что такая техника поможет на улице.
- Нунчаку - атакующее оружие. Вся техника должна быть заточена под атаку по принципу «ноги выводят на позицию, разворачивают корпус, свободная рука держит баланс, нунчаку бьют». Раз-два - удар, раз-два-три - ложный удар, раз - удар. Всё заточено под удар. Именно это нужно отрабатывать снова и снова.
- Рука с нунчаку может двигаться очень быстро, ни ноги, ни корпус так не могут, поэтому цель долгих тренировок - согласовать движения ног, корпуса, свободной руки и руки с нунчаку.
- Начиная с книжек 80-х годов про ниндзя и по сей день рекомендуют держать свободную руку на уровне груди, сжатой в кулак. Это ошибка. Сводобная рука должна способствовать балансу корпуса и ног. Её положение и траектории будут зависеть от характера движения этих самых ног и этого самого корпуса.
- Всякие восьмёрки и сложные перехваты - это момент возможной контратаки. Они должны делаться на расстоянии от противника, быть короткими и, в сущности, просто пугать/отвлекать, выводя на позицию для атаки.
- Простая куртка, за счет воздушной прокладки, защитит от таких, поэтому корпус целью не является. Цели: кисти, колени, плечи, шея, подбородок, ну и голова, в которую едят.
- Найдите поверхности для контактных ударов в полную силу: маты, чучела, боксёрские груши. Траектории отскоков ударного звена нунчак вас удивят. Больно побитые пальцы избавят от иллюзий.
- Для более-менее реального навыка одних нунчак не достаточно. Нужно отрабатывать всевозможные удары по поверхностям, грушам, тренировочным лапам, падам, проводить спарринги. Ритмы движений, дистанция, скорость, плотность контакта, наработка связок - всё полезно и всё приветствуется.
Музыка: www.epidemicsound.com
Обсуждение на форуме:
http://ariom.ru/fo/t19256.html
Видео Лёгкие Нунчаки: отхлестать задиру по щекам канала AriomVideo
Комментарии и советы:
- Если техника нунчаку не заточена под поединок, то это не нунчаку, а гимнастические кегли, либо цирковые пои. Такие полезно и правильно крутить для удовольствия и для здоровья, но будет ошибкой думать, что такая техника поможет на улице.
- Нунчаку - атакующее оружие. Вся техника должна быть заточена под атаку по принципу «ноги выводят на позицию, разворачивают корпус, свободная рука держит баланс, нунчаку бьют». Раз-два - удар, раз-два-три - ложный удар, раз - удар. Всё заточено под удар. Именно это нужно отрабатывать снова и снова.
- Рука с нунчаку может двигаться очень быстро, ни ноги, ни корпус так не могут, поэтому цель долгих тренировок - согласовать движения ног, корпуса, свободной руки и руки с нунчаку.
- Начиная с книжек 80-х годов про ниндзя и по сей день рекомендуют держать свободную руку на уровне груди, сжатой в кулак. Это ошибка. Сводобная рука должна способствовать балансу корпуса и ног. Её положение и траектории будут зависеть от характера движения этих самых ног и этого самого корпуса.
- Всякие восьмёрки и сложные перехваты - это момент возможной контратаки. Они должны делаться на расстоянии от противника, быть короткими и, в сущности, просто пугать/отвлекать, выводя на позицию для атаки.
- Простая куртка, за счет воздушной прокладки, защитит от таких, поэтому корпус целью не является. Цели: кисти, колени, плечи, шея, подбородок, ну и голова, в которую едят.
- Найдите поверхности для контактных ударов в полную силу: маты, чучела, боксёрские груши. Траектории отскоков ударного звена нунчак вас удивят. Больно побитые пальцы избавят от иллюзий.
- Для более-менее реального навыка одних нунчак не достаточно. Нужно отрабатывать всевозможные удары по поверхностям, грушам, тренировочным лапам, падам, проводить спарринги. Ритмы движений, дистанция, скорость, плотность контакта, наработка связок - всё полезно и всё приветствуется.
Музыка: www.epidemicsound.com
Обсуждение на форуме:
http://ariom.ru/fo/t19256.html
Видео Лёгкие Нунчаки: отхлестать задиру по щекам канала AriomVideo
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Невозмутимый вьет рвёт нунчакиПуровер (pour over): правильная экстракция кофеНунчаки в движении, перемещение ног, работа ногамиЭнергетическое воздействие: Ритуал «Белых Нитей» (Pan Yak) в Таиланде 02Энергетическое воздействие в московском метроВагон-цистерна всмятку. Как это возможно?Василий Ленский «Гиперборея, многополярность, чудеса»Василий Ленский. Интервью 20.05.2014Поезд проходит сквозь работающий рынок!«Три драгоценности», выпуск 2«Три драгоценности», выпуск 3«Три драгоценности», выпуск 1«Три драгоценности», выпуск 4«Три драгоценности», выпуск 5«Три драгоценности», выпуск 6«Три драгоценности», выпуск 7«Три драгоценности», выпуск 8«Три драгоценности», выпуск 9«Три драгоценности», выпуск 10Программа «Четвертое измерение»