生活智多星 第579集－搶救！ 不受控的自律神經

現代忙碌生活不但可能讓你過勞，更可能在精神和氣力造成不平衡，連帶整個身心靈都受到影響，甚至也會影響到自己週遭的家人、朋友，這時候就很需要一套養生功法，加上身心調息，趕快來請教今天的兩位專家。
中醫師 王雅秀
武術大師 李章智
#武術 #精神 #自律神經
#生活智多星 #郁方
週一至週五 下午六點【生活智多星】
跟著主持人 郁方 一起

「突破盲點 追求生活五星
動出新活力 成為智多星」

【生活智多星】官方網站
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