Wieso Alkohol wirklich dick macht – Nathalie Stüben

Dass Alkohol dick macht, ist kein Geheimnis. Aber den wenigsten ist klar, warum das tatsächlich so ist. In diesem Video räume ich mit zwei Mythen auf, die mir immer wieder begegnen.

Die Podcastfolge, in der ich über das Thema Alkohol und Gewicht spreche, findest Du hier: https://oamn.jetzt/2020/07/was-du-gegen-suchtverlagerung-tun-kannst-mit-carina-teutenberg/

Aktion: Abstinenz stabilisieren:
▶️ https://oamn.jetzt/abstinenz-stabilisieren/

Test: Wie bedenklich ist Dein Trinkverhalten?
▶️ https://oamn.jetzt/test/

Programm: Die ersten 30 Tage ohne Alkohol
▶️ https://oamn.jetzt/30-tage/

Für meinen Newsletter anmelden kannst Du Dich hier: https://oamn.jetzt/blog/

Podcast: https://oamn.jetzt/podcast/
Instagram: https://www.instagram.com/nathalie.stueben/
Webseite: https://oamn.jetzt
Impressum: https://oamn.jetzt/impressum/

Sich ein Problem mit Alkohol einzugestehen, ist unglaublich schwer. Auch ich wollte es nicht sehen, obwohl Selbstzweifel, Wut und Angst mich fertiggemacht haben. Heute weiß ich: Nüchtern zu werden war die beste Entscheidung meines Lebens. Dieser Kanal ist für alle, die ein Leben ohne Alkohol führen wollen. Ein selbstbestimmtes, gutes und unabhängiges Leben. Denn nüchtern zu sein bedeutet vor allem eines: Freiheit.

Видео Wieso Alkohol wirklich dick macht – Nathalie Stüben канала Ohne Alkohol mit Nathalie