При слишком широком хвате вы НЕ изолируете спину ❗️
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Лайфхак при болевых ощущениях в плечах ☝🏻
Проблемы НЕ от спорта, а от его отсутствия ❗️
как лучше прочувствовать заднюю дельту❓
Сравнение пропорций в категории 100+ на чемпионате Северо-Запада по бодибилдингу
помни про икроножные мышцы на тренировке❗️
Одно из главных правил для того, чтобы не допускать спортивные травмы☝🏻
Виталий Валеев, клуб Алмаз . Бицухи и Дельты .
Переход в PRO, что меняется для атлета ? Мельников Андрей | NBC 2021
Качаем мышцы правильным дыханием 🤯✊
Максимальная мускулистость 💪
Вкусное желе из BCAA | ПП десерт из БЦАА | Руслан Халецкий
Только высокообъемный тренинг хорошо растит мышцы ❗️
Новый вкус протеин Бабл-Гам | выбери свой цвет
Россия первый день | Первый чемпион | Руслан Халецкий
На Олимпию! | Про турнир | Польша | Руслан Халецкий Роман Халиулин
136 лет Бб в России | Встреча на корабле | Руслан Халецкий Александр Вишневский
Почему наклон корпуса вперед так важен ?
Хочешь мощный памп - пей амилопектин во время тренировки 💪🏼
Монстры ! 1000 кг мяса . Siberian Power Show 2023
Как накачать трицепс дома
Бикини качаются тяжелее мужиков ! Чемпионки в купальниках