Правильно питалась 😋правильно худела 🏃вот и не пожирнела💃.похудела после 56 лет (-44)
Добро пожаловать на мой канал ❤️ Меня зовут Таня На моем канале разрешены только позитивные эмоции и комментарии 😀 В менопаузе а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице 🏃💪 Ушла от углеводов зерновых перекусов У меня нету щитовидной железы и я 15 лет принимаю гормоны На своем примере показываю женщинам что все возможно даже в климактерическом периоде Все в наших руках милые женщины ❤️ Ставьте цель и идите к ней уверенно ❤️💐
Видео Правильно питалась 😋правильно худела 🏃вот и не пожирнела💃.похудела после 56 лет (-44) канала Тетяна Бадьора
Видео Правильно питалась 😋правильно худела 🏃вот и не пожирнела💃.похудела после 56 лет (-44) канала Тетяна Бадьора
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Всех со Светлым Христовым Воскресеньем.❤️Мой праздничный кулич.Вкусные столы обязательно.❤️
Вес радует. Нужна сила воли. НЕТУ? Тогда меняйте себя, образ жизни меняйте, для того чтобы Жить.
Джем из яблок,как будто из лепестков роз.
26 сентября 2019 г.
Посещение Лавры.Живу в раю.Мой двор это эдем.
День удался, поставленная цель выполнена.Пирог шедевральный.
Чтобы похудеть нужно улучшить качество питания. Движение, путь к жизни. Чаепитие никто не отменял.😀
Эйфория от похудения должна быть , а не от сладкого.😀(Похудела в менопаузе, а это 56 лет на 42кг)
Путь на работу в очень высоком темпе. Заставляйте себя двигаться. Только так нужно бороться с весом.
Пройдя 15 км,даже не почувствовала😀.Белок определяет пищевое поведение.Похудела в 56 лет на 42 кг.
Подбирая правильные продукты, лишаем себя тяги к углеводам. Альтернатива каше из отрубей.
Жаль, что растаюсь со своим пальто, я его любила, мне его будет не хватать.
Худела и равнялась на сильных..🏃🔥 Еда с пылу, с жару🥗👍Похудела без диет после 56 лет (-44)💃🔥
Вес в период климакса это не букет Абхазии, это букет болезней. Не подписывайте приговор себе.
Мой обед.
Худеем вкусно😋 Все успеваем🏃Ужин по заявкам👍Похудела без диет после 56 лет (-44кг)
Выходной худеющей дамы😀. Так себя любить, что день от плиты не отходить😀.
На фазенде вес не уходит. Факты. 😀Мой дневной рацион, от углеводов уходите.
Интересная история из жизни и мой дневной рацион. 😀
Худеем только на улице🏃💪Блюдо прованской кухни😋Похудела без диет после 56 лет(-44)
Фитнес питание это украинский борщ. Мои 85 кг. Факты.