SOFT FITNESS с Надеждой Верстовой | 5 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class
Soft Fitness - тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Также подойдёт беременным, начиная со 2 триместра (за исключением некоторых движений).
Надежда Вёрстова https://www.instagram.com/nadine_verstova/ — супервайзер групповых программ клуба World Class Ярцевская, сертифицированный тренер групповых программ (Федерация Фитнес-Аэробики России (ФФАР) и Life Fitness). Методист групповых программ World Class University. Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Презентер конвенций по направлениям STEP и AERO.
Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram — http://instagram.com/worldclassclubs
Facebook — http://facebook.com/worldclassclubs
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173
Видео SOFT FITNESS с Надеждой Верстовой | 5 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class канала World Class
Надежда Вёрстова https://www.instagram.com/nadine_verstova/ — супервайзер групповых программ клуба World Class Ярцевская, сертифицированный тренер групповых программ (Федерация Фитнес-Аэробики России (ФФАР) и Life Fitness). Методист групповых программ World Class University. Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Презентер конвенций по направлениям STEP и AERO.
Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram — http://instagram.com/worldclassclubs
Facebook — http://facebook.com/worldclassclubs
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok — http://tiktok.com/@worldclassclubs
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast/world-class-magazine/id1536484071
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173
Видео SOFT FITNESS с Надеждой Верстовой | 5 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class канала World Class
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ЙОГА | 5 декабря 2020 | Онлайн-тренировки «Спортивных выходных»](https://i.ytimg.com/vi/dKcTWMpXh8o/default.jpg)
![FT с Екатериной Малыгиной | 3 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/Wj41HxBRA6k/default.jpg)
![L.A.B. с Еленой Дубас | 3 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/aCGu-46VEzY/default.jpg)
![EXPRESS ABS с Ириной Куликовской | 4 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/TuyxDlW7ue4/default.jpg)
![MAKE BODY с Ириной Куликовской | 4 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/wcG4Ay8lM1Y/default.jpg)
![CORE с Маргаритой Кузнецовой | 3 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/55voSVHlV0w/default.jpg)
![ЙОГА для 9-16 лет с Кристиной Умурьяновой | 3 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/R75wnLes93k/default.jpg)
![LES MILLS GRIT с Вероникой Романовой | 3 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/AwflSoBWqM8/default.jpg)
![YOGA с Александром Кривенцовым | 2 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/qygfetD8RPI/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Анной Рулевой | 3 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/hlgAA8c0qe4/default.jpg)
![LES MILLS BODYCOMBAT UNITED | 5 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/EsMaEnKC-LY/default.jpg)
![ПРЕСС+ГИБКОСТЬ с Динарой Муфтахетдиновой | 5 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/5JXFiNbsVyo/default.jpg)
![STRETCH & GO с Ириной Куликовской | 4 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/UmxaTQ8IaiE/default.jpg)
![YOGA с Андреем Усом | 5 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/UWsvYfIEH0A/default.jpg)
![DANCE MIX с Андреем Гнедашем | 5 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/rAKvdsLoiy4/default.jpg)
![MOBILITY с Анной Рулевой | 6 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/MFMhOGTpDDI/default.jpg)
![ШКОЛА СПИНЫ ДЛЯ 3-8 ЛЕТ с Евгенией Короленко | 6 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/V1orlMAjbEU/default.jpg)
![POWER TRAINING. Захар Айрапетян и Олег Виноградов | 06.12.20 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/eXIX9TiZK9s/default.jpg)
![TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 6 декабря 2020 | Онлайн-тренировки World Class](https://i.ytimg.com/vi/fI7Uy8Wk4Ic/default.jpg)