📢📖सीमाएं तय कीजिए🛑ज़िंदगी में सुकून लाइए🌿Set Boundaries💡Find Peace🛑 Nedra Glover Tawwab🔥Audio Book👌

📖 Book Summary:
📖 किताब का सारांश:

"Set Boundaries, Find Peace" एक बेहद प्रभावशाली किताब है जो बताती है कि हमारी ज़िंदगी में शांति पाने के लिए सीमाएं तय करना कितना ज़रूरी है।
लेखिका Nedra Glover Tawwab एक लाइसेंस्ड थेरेपिस्ट हैं और उन्होंने इस किताब में यह समझाया है कि हम कैसे अपने रिश्तों, काम और जीवन में हेल्दी बाउंड्रीज़ बनाकर mental peace और emotional freedom पा सकते हैं।

"Set Boundaries, Find Peace" is a very powerful book that tells how it is important to set boundaries to find peace in our lives.
The author Nedra Glover Tawwab is a licensed therapist and in this book she has explained how we can find mental peace and emotional freedom by creating healthy boundaries in our relationships, work and life.

✅ In this video you will learn:
What are boundaries and why they are important
How to set personal and professional boundaries
How to learn to say no to people
How to live a guilt-free life
How to deal with toxic relationships
How to find inner peace and self-respect

✅ इस वीडियो में आप जानेंगे:
Boundaries क्या होती हैं और क्यों ज़रूरी हैं
Personal और Professional Boundaries कैसे सेट करें
लोगों को ना कहना कैसे सीखें
Guilt-Free लाइफ कैसे जिएं
Toxic रिश्तों से कैसे निपटें
Inner Peace और Self-Respect कैसे पाएं

🧠 "Set boundaries, respect yourself - this is where a peaceful and happy life begins!"
🧠 "सीमाएं बनाइए, खुद की कद्र कीजिए – यहीं से शुरू होती है एक शांत और खुशहाल ज़िंदगी!"

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