Самый Полезный и Вкусный Ужин! Хек, Запеченный с Овощами - Бесподобное Горячее Блюдо!Можно в Пост!
Хек, Запеченный с Овощами в Духовке - это очень вкусное и полезное блюдо! Сочная рыба и нежные овощи - это прекрасный ужин для тех, кто постится,худеет или придерживается диеты по состоянию здоровья! РЕЦЕПТ ниже (нажмите "ЕЩЕ").
Ингредиенты:
Рыба хек (филе с кожицей) - 600 г
Кабачки - 800 г
Морковь - 150 г
Перец сладкий (крупный) - 1 шт.
Помидоры (небольшие) - 2 шт.
Лимон (небольшой) - 1/2 шт.
Петрушка - небольшой пучок
Соль, прованские травы - по вкусу
Растительное масло - 2-3 ст.л.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке: 15 минут- с закрытой фольгой + 10 минут с открытой.
Приятного Вам аппетита!
Видео Самый Полезный и Вкусный Ужин! Хек, Запеченный с Овощами - Бесподобное Горячее Блюдо!Можно в Пост! канала Готовь! С Милой Гришкевич
Ингредиенты:
Рыба хек (филе с кожицей) - 600 г
Кабачки - 800 г
Морковь - 150 г
Перец сладкий (крупный) - 1 шт.
Помидоры (небольшие) - 2 шт.
Лимон (небольшой) - 1/2 шт.
Петрушка - небольшой пучок
Соль, прованские травы - по вкусу
Растительное масло - 2-3 ст.л.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке: 15 минут- с закрытой фольгой + 10 минут с открытой.
Приятного Вам аппетита!
Видео Самый Полезный и Вкусный Ужин! Хек, Запеченный с Овощами - Бесподобное Горячее Блюдо!Можно в Пост! канала Готовь! С Милой Гришкевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
21 марта 2018 г. 16:00:03
00:05:45
Другие видео канала
ХЕК в духовке быстро и полезно.Готовлю так любую рыбу! Вкуснее чем голубцы и лучше пирожков! УЖИН из духовки без хлопотХек запеченный с картофелемНеобычный ужин из самой обычной рыбы Хек. Пюре о котором вы и подумать не могли. Соус из КвасаТак хека вы точно не готовите. Гости не поверили.Рыба под маринадомРыба, запечённая с картофелем - Дело вкусаВот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!Тушёный хек - самый простой рецепт / Braised hake ♡ English subtitlesСамый Вкусный ПОСТНЫЙ ТОРТ! Праздничный Торт для Постящихся!Диетическая рыба с овощамиСкумбрия в Духовке и Вкусный Обед Готов:) | Roasted Mackerel with VegetablesХек с картошкой в духовкеВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!Запечённая рыба (филе Хека) с овощами, зеленью и сыромМОЙ ЛЮБИМЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ ЛЕГКИЙ ПРОЗРАЧНЫЙ РЫБНЫЙ СУП ИЗ ХЕКАХек в духовке/как пожарить рыбу без запаха/Hake roasted in the oven5 обалденных РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол и просто так! КУХНЯ НАИЗНАНКУБезумно Вкусный и Сочный Запечённый Хек на Овощной ПодушкеМинтай в духовке ( Самый вкусный рецепт )