Diálogos para la toma de Conciencia: Parte 1 💬 Enric Más Cerca

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¿Sabes qué significa tomar conciencia?

00:00 Introducción
01:35 Los problemas son oportunidades
02:39 Puntos clave en la toma de decisiones
04:22 La iluminación de la actitud
06:19 Ejemplo: aceptación de la tristeza
08:46 Las resistencias de tus creencias
11:58 Eres el dueño de tu vida
14:01 Toma de conciencia
18:02 Práctica: autoconciencia
22:08 Esquema conciencia de unidad
25:54 Dinámica de la mente abierta
28:23 ¿Qué hay que observar?
30:07 Reflexión final: Comprender en lugar de “arreglar”

En este nuevo Enric Más Cerca “Diálogos para la toma de conciencia” se plantea una guía para realizar un proceso interno de auto-indagación a través de una serie de preguntas reflexivas planteadas por Enric Corbera.

Está dividido en dos partes. En este primer video se centrará en aclarar qué significa tomar conciencia y qué implicaciones tiene en nuestra vida. De la misma forma veremos cómo “el saber sin hacer” no sirve de mucho y la enorme importancia que tiene, no solo las decisiones que tomamos, sino también desde dónde y para qué las tomamos.

Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.

Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

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