Срочно меняю рацион, чтобы не стареть раньше времени! Доктор дал дельный совет.

Простейший способ улучшить здоровье без лекарств - изменить свой рацион. И еще поменять климат, но второе осуществить непросто. Поэтому я начинаю с питания! Посетив доктора аюрведы, я получила от него дельный совет: составлять рацион согласно моей доше. Это значит, отказаться от некоторых (даже полезных) продуктов и питаться такой едой, которая сбалансирует энергии в моем организме, а значит, поправит здоровье. В течение месяца я буду проводить такой эксперимент и посмотрю на результаты.

●●● МОЙ ИНСТАГРАМ https://goo.gl/QizQQ9

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

Видео Срочно меняю рацион, чтобы не стареть раньше времени! Доктор дал дельный совет. канала ЛАДУШКА