15초간 따라하세요! 강동본터치정형외과의원 집에서 쉽게 따라할 수 있는 팔꿈치, 손목운동

팔을 튼튼하게 해주는 운동이 있다??
단순한 동작만으로 팔꿈치와 손목을 풀어줄 수 있는 꿀TIP 동작을 모았습니다!
동작이 진행되는 동안 숫자가 카운트되어 영상 멈춤 없이 운동이 가능합니다.

건강한 팔을 위해 집에서 간단하게 할 수 있는 팔꿈치, 손목 운동을 강동본터치정형외과에서 알려 드립니다.

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