10分の瞑想で全身の力を解放 | 寝る前 | 自律神経を整える | 瞑想音楽［1］

OMマントラ瞑想の10分。 Om マントラ ヨガと瞑想のために唱えます。
寝る前の瞑想、朝起きてからの瞑想をお手伝いします。

アンビエント ミュージックは、禅瞑想、マインドフルネス瞑想、その他の日常的な瞑想に最適です。 ヨガ、リラクゼーション、ヒーリング、睡眠、勉強、読書、ストレス解消にも最適です。
このサウンド セラピーは、1 日を通して正常なバランスと集中力を維持するのに役立ちます。

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