Супер Релакс Спокойная Музыка Super Relax Calm music

Инструментальная Мастер — Супер релакс спокойная музыка (www.mixmuz.ru) Само слово «релаксация» происходит от латинского «relaxatio» – ослабление или расслабление. Это не просто отдых, предполагающий пассивное или активное времяпрепровождение, а нечто большее. Релаксация заключается в сознательном уменьшении тонуса мышц. Релакс – это успокоение, в первую очередь, психического состояния человека, обретение душевного равновесия, отстранение на какое-то время от насущных проблем. В современном мире с его динамичным ритмом большинство людей не замечают, в каком перенапряжении находится их нервная система. Мы считаем, что физического отдыха вполне достаточно, чтобы восстановить силы и двигаться дальше. Такое мнение является ошибочным, поскольку очень важно не только наше физическое здоровье, но и нормальное состояние здоровья душевного, которое как раз и поддерживается релаксацией.

Видео Супер Релакс Спокойная Музыка Super Relax Calm music канала Алихон Давлятов