50대 이런 사람이 뼈가 더 빨리 녹아 내린다.(골다공증에 좋은 음식)
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◆내용정리◆
00:00 골다공증 원인
00:55 골다공증 오해
02:54 뼈가 만들어지는 과정
04:57 30대 이후 칼슘
05:49 잘 걸리는 유형 - 갱년기 여성
06:22 체크방법
06:48 치매, 골다공증
07:51 정리
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